Koshukai - das 15:00 às 17:15 (intervalo de 15 min). Abaixo a programação dos temas que iremos abordar ao longo do Koshukai: Bismarck sensei: Katatetori Kaiten Nague/Shiho Nague. Luís (Rico): Kokyu Nague. Renata: Ryotedori Tenchi Nague e Yokomen-uchi Gokyo. Adriano: Yokomen-uchi Shiho Nague e Shomen-uchi Ikkyo. Bonenkai (celebração de final de ano) logo após o […]
